4 exercices efficaces pour soulager une lombalgie
La lombalgie est un mal de dos fréquent, qui se loge dans la partie basse du dos, précisément au niveau des lombaires. Néanmoins, il existe des exercices pour calmer ce mal dont bon nombres de personnes souffrent de nos jours. Lisez cet article pour en savoir plus.
Les exercices chez le kiné
Il impo...
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Trois bonnes raisons pour se mettre à courir
Excellente pour la santé, la course est le sport aux multiples avantages. Cependant, bon nombre de personnes l’ignore encore. Découvrez à travers cet article, les trois raisons pour lesquelles vous devez absolument pratiquer la course à pied.
Courir, c’est bon pour la ligne
Cet exercice fait maigrir...
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Comment évolue une grossesse semaine par semaine ?
La grossesse est un phénomène vraiment fascinant que celle-ci soit prévue ou pas. Durant les neuf mois de grossesse, l'on assiste à de sérieux changements morphologiques. Cette phase de la vie d'une femme se manifeste de plusieurs manières d'une femme à une autre femme. Toutefois, le processus de fo...
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Les vertus du Cannabidiol
Le Cannabidiol est convoité à travers le monde pour ses vertus thérapeutiques sur la santé humaine plus précisément sur la santé mentale. Vous n’en avez peut-être jamais entendu parlé ? Quels sont les bienfaits réels du Cannabidiol sur l’humain ? Lisez cet article jusqu’à la fin pour en savoir plus...
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Le CBD, un composé un multifonctionnel
Substance dont la consommation et l'utilisation sont toujours décriées, le cannabis est aujourd’hui un composé essentiel dans le traitement de diverses affections en médecine, notamment sa forme connue sous l'appellation du CBD. Doté de nombreuses propriétés, ce Composé est employé et même légalisé...
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Les premiers gestes en cas d’AVC
La santé de l’homme est fragile et lorsqu’elle est soumise à certains facteurs externes, la vie humaine est mise à mal. L’accident vasculaire cérébral est un mal très dangereux qui atteint de plus en plus de personnes à travers le monde entier. Les causes qui le déclenchent sont multiples et d’origi...
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4 conseils pratiques pour limiter la fatigue visuelle des écrans
Si vous êtes obligés de rester tout le temps face à un écran, il faut savoir qu’il existe des gestes simples à faire pour éviter ou réduire les risques de fatigue visuelle. Ces gestes n’exigent pas beaucoup d’efforts, mais elles vous aideront à prendre soin de vos yeux. Un petit tour d’horizon.
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Les avantages de la cosmétique bio
La cosmétique bio gagne de plus en plus en popularité ces dernières années. Mais quels sont les réels avantages des produits de beauté biologiques? Pourquoi devrions-nous envisager d'introduire ces produits dans notre routine quotidienne? Cet article se propose de vous informer sur les bienfaits so...
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